她是乡村里走出的帆船冠军，不爱穿裙子饮食很注意，曾是跳高运动员也练过篮球
海南妹子要去里约战奥运
奥运选手黄丽珠的成长故事
黄丽珠(右) 。黄丽珠家人供图
下了高速公路，向着琼海市东平农场方向驶去，两侧尽是葱郁的菠萝田，一个转角之后，成片的橡胶树不期而至。在这片农作物的海洋里，走出了一位驰骋在大海之上的女子帆船选手。
今年5月1日，世界杯帆船赛法国站的比赛结束系列赛，这是中国帆船470级参加里约奥运会的选拔赛。来自海南的黄丽珠和她的搭档王晓丽(山东)以毫无悬念的成绩，在女子470级的比赛中获取奥运参赛资格。自女足姑娘韦海英后，又一位海南籍女子运动员走上奥运会赛场。
目前，黄丽珠正在山东日照备战里约奥运会，高强度的训练之下，连她的父亲“都无法联系上她”。6月8日，受省委书记罗保铭、省长刘赐贵委托，省文体厅负责人赶赴山东日照，带着寄语，看望慰问黄丽珠。
作为唯一参加里约奥运会的海南籍运动员，黄丽珠有着怎样的成长经历？
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南海网整合：海南里约奥运选手黄丽珠
南国都市报记者贺立樊 见习记者易帆
黄丽珠 资料图
长得高的她
田径场上一鸣惊人
2002年，15岁的黄丽珠已经长到了170公分，她是同年级身高最高的女生。与其身高对应的，是她的学习成绩。“初中时成绩非常好，是班里前十名。”提起女儿，父亲黄楚明的笑脸里透着自豪。在他的记忆里，女儿一直是个听话的姑娘，从来没见到生气的时候。
如果不是那次比赛，黄丽珠的生活轨迹或许与儿时的小伙伴一样，“读书、毕业、找工作，在外边城市上班，或者回到农场里。”
2002年，海南农垦系统运动会在三亚举办，正读初二的黄丽珠代表东平农场参加比赛。在跳高项目中，15岁的黄丽珠一鸣惊人地拿下冠军，引起了琼海体校教练的注意，带着奖牌回家不久，黄丽珠被招入琼海体校。“当时教练告诉我们，她的个子比较高，而且弹跳、灵活性很好，青少年运动员不急着选项目，先练篮球加强身体的协调性。”黄楚明介绍。
经历了第一次“转行”不久，黄丽珠又迎来人生的转变。2003年，进入琼海体校刚一年，恰逢省帆船帆板队在全省范围内选拔苗子，得益于出色的先天条件，黄丽珠和另外3名队友被召入参加集训。此时的黄丽珠，还不会游泳。
“丽珠刚进帆船队的时候，可以说是对帆船运动一无所知。”省帆船队总教练马福来，对初见黄丽珠的印象非常深刻，2003年，他带队到琼海体校选拔苗子，一游泳教练向他推荐了黄丽珠。
尽管还是一个“旱鸭子”，身体素质、协调性和柔韧性也比较欠缺，但马福来一眼就看中了黄丽珠良好的身体形态。“只要身体形态好，她所欠缺的部分后天都可以通过训练来塑造。”马福来毫不犹豫地将黄丽珠“挖”到帆船队。
一段时间的高强度集训后，当初全省招入400多名运动员所剩无几，黄丽珠却凭着一股倔劲学会了游泳，还掌握基本的帆船技术，开启了她的帆船之路。一年后，黄丽珠在全国青年锦标赛上和队友合作，获得了一块银牌。2008年，她和搭档获得了全国冠军赛的冠军，入选国家队；2014年再获全国锦标赛冠军；2015年名列青岛世界杯第4名；2016年，黄丽珠和搭档夺取法国世锦赛铜牌。
曾经瘦削的她
差点吃不了运动场的苦
在妈妈赖玉香的眼里，似乎黄丽珠还是多年前那个瘦小的小女孩。女儿即将参加奥运会，赖玉香却显得很平静，“过了兴奋期，回头想想，只是取得了入场券，赢下了资格赛而已。还有更大的挑战在等着她，尽力做好自己，争取为国家拿回奖牌。”
最初进入琼海体校时，黄丽珠似乎有些“不情愿”。“当时她的学习成绩很好，也比较喜欢学校的环境。去了体校之后，总是打电话说体校太辛苦，有些练不下去了。”回忆当初，黄楚明认为当时的女儿并没有把体育当做事业。电话中，黄楚明对女儿说：“尊重你的选择，但是人总到要外面的世界看看，这是一个机会，总是要迎难而上。”
此前从未接触过篮球，谈不上热爱，甚至没有基本的篮球技能。15岁的黄丽珠只是凭着不服输的劲头，执著地把汗水挥洒在篮球场上。
进入省队之后的黄丽珠，逐渐感受到了运动的乐趣，这一转变被家人看在眼里。“会经常和我们聊训练时的故事，聊当时的搭档。”与此同时，黄丽珠的专业态度也在转变。2008年，黄丽珠正在备战全国冠军赛，一次难得的休假机会，黄楚明特地赶到海口接女儿。“当时已经快到中午，我提议找一家饭店吃饭，好好慰劳一下女儿。”结果黄丽珠一个劲儿摇头，“她说现在不能去外面吃饭，教练对饮食要求很高，不能随便吃外面的食物，还是回家吃吧。”
随着运动水平的提高，黄丽珠的训练和比赛更加频繁，黄楚明已经快一年没有见到女儿。之前每次回家，黄丽珠都是穿着休闲，黄楚明几乎从来没见她穿过裙子。“一年最多回家一两次，最长不过三四天。”
难得的几次回家，黄丽珠总是“赖”在家里不出门。“在家里休息，喜欢看电视、听音乐。不怎么出去。”弟弟黄俊杰介绍，在姐姐的影响之下，他也选择了体育。“在琼海体校练习篮球，不过后来伤病太多，无法继续了。”在赖俊杰的眼里，姐姐是榜样，也寄托着自己的运动梦想。
“倔强”的她
“旱鸭子”训练从不喊苦
入队以后第一个专项运动就是游泳，这对此前没有接触过水上运动的黄丽珠来说是个挑战。马福来说，刚开始黄丽珠的游泳学得一般，动作也不够标准，只能勉强自救。但她却非常刻苦，经常在训练结束后，一个人就一个动作不断反复练习。
2004年的全国青年帆船锦标赛上，黄丽珠初露头角，获得第三名的好成绩，这让省帆船队十分欣喜。“我没有选错人，仅仅一年半的时间，这样的成绩不得不说是突飞猛进。”马福来说，他清楚，黄丽珠从一个“旱鸭子”到完全掌握帆船运动技巧，她渐渐显露出来的锋芒，背后是她不断地刻苦训练。
在教练的眼中，这名“80后”女孩黄丽珠，是全队训练最刻苦的人。队员每天训练6个小时，可黄丽珠在训练结束后，只做了短暂的休息，又开始练起刚才自己做得不够标准的地方。
看到黄丽珠如此刻苦地训练，马福来又欣慰又心疼。有时候教练们特别嘱咐她，注意运动量，别太累了会损伤身体。“她是一个倔强的姑娘，认定的事情从不松手。”马福来这样评价黄丽珠，也正是这样，“倔强”不服输的钻研精神，才让她飞快地成长。
“战绩赫赫”的她
带伤训练不放松
2008年，在全国帆船冠军赛上，黄丽珠和搭档摘得金牌。这一次，黄丽珠的表现又给了省帆船队一个大惊喜。在马福来看来，黄丽珠如此刻苦的训练和良好的身体“底子”，摘得全国冠军是早晚的事，但仅仅5年，就拿下了这块金牌，着实让他意外。海南最优秀的男子470级组合邓道坤和王伟东是练了10年后才拿到第一个全国冠军，黄丽珠刷新了他们的纪录，时间还减缩了一半。每天的刻苦训练，一项又一项的好成绩回应了她的汗水。仅13年的时间，黄丽珠“战绩赫赫”，获得了20个奖牌，其中金牌就拿了4块。
长时间超负荷的运动，黄丽珠的膝关节伤了好几年。马福来说，如果能停下运动，修养一段时间就好。可黄丽珠却从不停歇，坚持带伤训练。运动后膝关节容易水肿，尤其是在运动量过大的情况下，水肿得会更加厉害。训练从未中断过，因此黄丽珠的膝关节伤一直未能痊愈。马福来说，2013年，黄丽珠带伤参加全运会获得了第4名。当年10月她入选了国家队备战里约奥运会。但由于伤情严重，黄丽珠请了3个月假，从国家队回到海南治疗。伤情稍有好转，她便迫不及待地返回国家队训练。
帆船队的训练非常艰苦，马福来说，下水训练，就得要在海上泡上几个小时，且在海面上天气情况也是需要克服的困难，毒辣的太阳和暴雨天也不能休息，在训练时，被球环割伤是常有的事。正是因为喜爱、理想，黄丽珠克服坚持了下来。让马福来感动的是，有一次到黄丽珠家中家访，她的家人却非常支持她的梦想，还不断地鼓励她，在遇到困难和挫折时，让她咬牙坚持不要放弃。
在生活中，黄丽珠是帆船队里的“大姐大”，在训练时，师弟、师妹们遇到了不懂的动作或是难题，总是第一个找到黄丽珠请教，黄丽珠也十分热心，只要有师弟师妹们请教，她就会把自己的经验倾囊相授，并手把手教。在马福来眼里，黄丽珠经常在训练中带动队员，鼓舞士气。是个热心善良的姑娘。
