华西都市报讯（记者 吴冰清）欣赏了落霞与雪山，炫耀了蓝天与白云，晴热天气正式登场。重点是，今天起，入伏了。让四川人脑壳大的“桑拿”模式已经开始运行，和去年一样，今年是“加长版”的三伏天——7月17日入伏，8月25日出伏，长达40天。
25℃、31℃、33℃……自从7月14日的暴雨收手后，成都的气温就肆无忌惮地一路飙升。7月16日，成都依旧被大蓝天承包，丝丝白云飘过，天那么美，可却那么晒，一向爱“拍天”的成都人，被耀眼的阳光打败，灰溜溜地往室内钻。
下午4点，成都市区内，气温高达36℃，走在外面，感觉人都要被烤化。于是，可以蹭免费空调的商场、超市人气高了不少。前一天才重新对市民开放的人民公园防空洞里，也是聚满了纳凉的市民。不只成都，昨天四川大多数城市都进入了30℃+的状态。
今天起，正式入伏。“伏”即“暑气潜伏于地”之意，标志一年里最炎热的时期。三伏天有“四宝”：气温高、气压低、湿度大、风速小。不幸的是，今年的三伏有40天，还让不让人活啊？
其实，40天的长三伏并不罕见。据气象资料统计，1951年-2015年这65年间，出现长三伏的有47年。四川省专业气象台专家说，从现在的数据对比来看，三伏天的长短与热不热并无直接关系。
今天白天，盆地大部分地方多云间晴，只有西部沿山有分散阵雨，最高气温33～36℃。不过，雨水很快就来救场。今天晚上到明天白天，盆地各市阴天有雷雨或阵雨，雨量小到中雨，其中，遂宁、资阳、绵阳、德阳、内江5市和广元、南充2市西部以及成都东部将有大到暴雨，局部地方有大暴雨。
19日，降雨继续，其中，南充、广安、遂宁3市和绵阳、德阳、资阳、内江、自贡5市东部以及广元、巴中、达州3市南部有大到暴雨，局部地方有大暴雨。
不过，闷热得让人毛焦火辣的天气，跑也跑不脱。何以解暑？只有空调房里待着。但要注意的是，室内外温差过大，容易引起头晕、精神不振、免疫功能下降。因此，空调温度不要调得过低，26℃左右比较合适，而且，每两三个小时，最好开窗透气半小时。
