一个周三的上午，在三里屯智惠乡村志愿服务中心一间小小的会议室里，挤满了十来位失独父母,他们自称为“同命人”。这些“同命人”也是尚善公益基金会兴趣小组的成员，命运将他们牵连在一起，他们当天品茶、聊天、唱戏，以排遣心中的痛。走近这些失独父母，你会发现失去子女的痛是一辈子，他们努力在抱团取暖，以继续自己的人生。
儿子离去让老两口半年生活不能自理
山青今年53岁，但是已经满头白发了，他唯一的儿子因为严重的抑郁症跳楼离开人世。
到达智惠乡村志愿服务中心会议室时，山青发现自己是第一个来的，他就静静地坐在那里。当记者小心翼翼地问起他关于孩子的话题，他并没有推辞，讲述起来也较为平静，只是有些细节他已不便回忆。
山青原来是山西人，后来因为儿子的离去就不愿意再待在山西那个家，一个偶然的机会，他结识了尚善公益基金会的工作人员，知道基金会有关爱失独父母的“暖心行动”，他就和老伴一起来到了北京，“我们现在在旧宫租房子住，一个月租金近3000块钱，现在主要经济来源就是我俩的退休金。”当天从旧宫到三里屯，山青是公交倒地铁，花了一个半小时，“只要有活动，我就会来，原本我爱人也要来的，后来临时有事儿没来成，我们愿意参加这样的活动，有一种抱团的感觉，否则你在家只会胡思乱想。”
在他人的眼里，山青的儿子是那么的优秀，从小学习成绩就好，浙江大学本科毕业后就去了美国新奥尔良杜兰大学读研究生，学成回国后在一家基金公司工作，但这样一个优秀的儿子却离开了他们，“他有抑郁症，最严重的时候我们不在他身边，因为根本不知道，后来知道了我们就去陪他，但是他那时候又显得很平静，后来才知道这表现最平静的时候就是最危险的时候。”山青说，现在回想起来，当时儿子离去之前好些动作都有告别的意味，都像一个告别式，“他离去的那个晚上，还在酒店陪我们，等回到他自己租住的公寓他就跳楼走了。”儿子的突然离去让老两口无法接受，两个人半年内生活都不能自理，全靠亲戚朋友帮忙，“吃不下，睡不着，不敢闭眼睛，一闭上眼睛就全是儿子的身影。”
这半年的生活，山青已经不愿意过多回忆，他只是说当时真是痛不欲生。在结识了尚善公益基金会的工作人员后，他就和老伴搬到了北京，因为山西的家到处都是关于儿子的回忆。在尚善公益基金会兴趣小组，山青和朋友们喝着茶，说说最近发生的事儿，生活也开始充实起来。他也更多地了解关于抑郁症的知识，“这就是一种病，它有生理和心理多方面的原因，人不能太追求完美，不能要求太高。”山青说，儿子得抑郁症那段时间应该是很痛苦的，“他就相当于把自己关在一个小黑屋里，不愿意接触外面的世界，什么也不需要。”
特别鼓励大家要二孩
流云是尚善公益基金会“暖心行动”兴趣小组戏曲组的组长，外表看起来高大，说话声音也大，但是一说起自己的儿子，心中的那份柔软就全被激活，她在和记者讲述儿子的事情时，尽量忍住自己眼中的泪水。
53岁的流云是在50岁那年失去儿子的，儿子离开时25岁，是因为心脏病导致的猝死，当时儿子还新婚不久。“好长时间都走不出来，没法接受这样的事情。”流云回忆当时的自己用了三个“不”字：不出门、不说话、不见人，“就是身处悲痛之中，根本出不来，现在也不能说走出来了，真的这是一生的痛，那是你曾经的爱，那是你的心头肉啊。”
现在戏曲组有40多人，生旦净末丑都有人演，都有人唱，流云擅长老旦和花脸，“我很小的时候学过，但是也好久没唱过了，现在大家同命人聚在一起能够互相给予快乐，能把郁闷消除，能解脱自己。”流云说，大家都愿意参加活动，哪怕就参加一会儿都是在帮助自己、帮助别人。
在参加活动时，大家也就是唱戏、喝茶，不能聊各自的家庭，因为不能触动那些敏感的东西，一触动有人就会大哭起来。流云说，自己也想尽量帮助大家一起彻底走出来，但是真的有点难，“就像我儿子，出生时六斤三两，后来长到了一米八七，打篮球打得特别好，突然间就没了，你说这不是我的灾难吗？”
和其他同命人一样，流云现在最害怕过节，过特殊的日子，“儿子的生日，忌日这样的日子都特别难过，过节的时候也难受，家里冷清得不行。”基于此，流云现在特别鼓励周围的亲戚朋友都要二孩，“现在国家都鼓励了，就要吧，我现在恨不得在大街上见到一个人就对他说要二孩，这是防范家庭风险啊。”
“互相拉一把，扯一把”
64岁的大成是茶艺小组的组长，2007年他26岁的儿子因为车祸离开。自那之后，他就开始“躲年”，“就是不愿意在家过年，感觉别人过年都是开心，我们就是伤感。”四年前，知道了尚善公益基金会后，大成和一些“同命人”开始一起品茶，“以茶会友，喝茶养生，这人生最后一个阶段就互相关心一下吧，过好每一天。”
大成说，他认识的“同命人”中70%左右的人都有抑郁症，“白发人送黑发人太痛苦了，有的人甚至试图割腕自杀过，所以我们在一起就互相拉一把，扯一把。”
在和这些“同命人”聊天的过程中，记者发现他们还对一些问题有一些建议。比如他们担心将来的养老问题，失独家庭扶助金是否可以随着物价进行一定程度的调整；比如是否可以将失独父母集中在一起养老，有人建议是否可以有一个失独父母小区，因为这些“同命人”感觉大家同命相连，有共同的话题，“我们大家住在一起不排斥，也会回避孩子的问题。”也有人建议，社区是否可以给失独家庭提供一些服务，“比如我们过年过节的时候特别不愿意在家打扫卫生，是否可以提供家政服务？”
现在这些“同命人”因为尚善公益基金会聚集在一起。这个基金会的创始人毛爱珍也是位失独母亲，她在2011年失去了自己的儿子，当年其子尚于博因抑郁离世。失独和抑郁，也是尚善基金会关爱的两大项目。
“失独老人暖心行动”启动后，尚善基金会发起了“暖心年夜饭”等一系列活动。因为春节是失独老人最敏感和脆弱的时候，本是合家欢乐的年夜饭，对于失独父母，却是伤痛至极，“躲年”是几乎每一位失独者都有的痛苦经历。大成说，他第一次参加“暖心年夜饭”一宿都没睡，因为大家聚在一起，开联欢会，吃年夜饭，彼此倾诉，互相鼓励，重新体验到久违的年味儿。
除了“暖心年夜饭”之外，尚善基金会还组织过暖心植树节。据工作人员回忆，在植树节活动中，有一位妈妈流着泪说：“儿子，离开六年了，妈妈每天都在想你。现在，我把你的名字和对你的思念，一起种在这里，希望你能重生、顽强、成长。”
尚善基金会方面表示，他们组织这些活动不仅关爱失独老人们的精神和心理健康。更重要的是，让失独老人们找到人生的新方向，从伤痛中站起来，不仅仅是受人帮助的弱势群体，也可以自助及助人。
据了解，2015年至今，“关爱失独暖心行动”服务的失独老人超过了1万人次。2016年全国23个城市超过1300位失独老人参与“暖心年夜饭”，2017年全国30个城市1898位失独老人共聚除夕夜。2017年的“暖心植树节”，参加全国各地及内蒙古荒漠植树的失独老人超过1300人。除了年夜饭和植树节，“关爱失独暖心行动”还陆续开发出了“暖心工作坊”、“暖心艺术节”等帮助失独老人进行心理疗愈、增强自我价值感的各类活动和服务。
